О важности постоянного ухода за кожей

Кожа не хранит секреты. Если глаза — это зеркало души, то кожа — детектор лжи вашего тела. Если что-то не ладится внутри, замучили стрессы, вы скудно питаетесь, переутомились, больны, это отразится на вашем лице. Прочие органы тела запечатаны, защищены и окутаны тайной, но кожа, как говорят китайцы, всегда «открыта для постороннего наблюдателя». Это первое, что замечают в нас люди. В традиционной китайской медицине по коже устанавливают диагноз. Поскольку кожа соединена со всеми системами организма, то она сообщает всему миру не только о нашем эмоциональном настрое, но и о состоянии кровообращения, гормонального баланса и нервной системы.

Почему так важен постоянный уход за кожей

Кожа — это сложная структура, которая зависит от причудливо переплетенной цепи важных и многоступенчатых химических процессов. Это самый большой орган нашего тела, на который приходится одна шестая часть общего веса. Она дышит, секретирует, поглощает и защищает. Изобилующая нервными окончаниями и рецепторами осязания, кожа передает мозгу острые ощущения удовольствия и боли, которые затем переносятся на карту наших лиц. Кожа свидетельствует о качестве нашей жизни, а течение времени сказывается на ней как воздействие солнечного света и нагрузок, как генетически определенные признаки старения. И все же большинство из нас не обращается с кожей с теми уважением и заботой, каких заслуживает столь важный орган.

Ничто, кроме малой толики здорового тщеславия, не побудит вас к этому. Когда под влиянием стресса сальные железы заработают чересчур интенсивно и кожа начнет воспаляться и шелушиться, вам же захочется привести ее в порядок. А поняв, до чего это легко — поддерживать кожу в хорошем состоянии, — вы захотите продолжать в том же духе.

Вот что хорошо: с той минуты, как вы начнете заботиться о своей коже, держать ее в чистоте, питать и немного баловать, она с благодарностью откликнется на это. Ничто не заменит хорошего, мягкого, постоянного, сбалансированного ухода. Простые процедуры по уходу за кожей, описанные в этом разделе нашего сайта, помогут вам понять вашу кожу, разобраться, что различные продукты могут сделать, а чего не могут, и подскажут, каких главных ловушек следует избегать на пути к красоте.

Потому что даже с самыми лучшими или самыми дорогостоящими продуктами вы можете излишне увлажнить кожу в попытках одолеть сухость, вызвать раздражение в борьбе с акне или, сражаясь с жирностью, засалить кожу еще больше.

Т-зона лица

Что нужно знать о Т-зоне? В Т-зоне: на носу, подбородке и на лбу сальных желез больше, чем где-либо еще, поэтому У большинства женщин в Т-зоне жирная кожа.

Простые советы

  • Воспаление на одной стороне лица может означать, что у вас грязная телефонная трубка.
  • Воспаление на подбородке? Перестаньте его трогать и класть на руки.
  • Прыщики на лбу? Постирайте ленты для волос.
  • Следите, чтобы ваша наволочка на подушке всегда была чистой.
  • И, как вечно твердила бабушка, уберите руки от лица!

На коже следовало бы сделать предостерегающую надпись: «Обращаться бережно». Кожа станет великолепной у кого угодно, если только обращаться с ней как можно мягче, постоянно заботиться о ней, поддерживать ее чистоту и похлопывать — но уж никак не тереть! — чтобы высушить.